高家拳发展史介绍 高家拳的特点

时间:2016-12-26 22:05:00 来源:8794网 编辑:小霸气

  中国拳术之一。流传于西北各省,陕西关中一带尤为盛行。据传是由陕西三原县高占魁所创。高家拳包括基本功训练法、拳、械、对练、零招、散打等,按其运动规律和不同表现形式,可分为七大类:第一类,撑补为母,盘功长筋。其动作朴实,步法稳定,拳势端方,以柔见长。主要套路有十大盘、小红拳、二路红拳等;第二类,劲力突出,扬闯劈炮。此类动作简练、朴实、劲力凶猛、突出。主要套路有炮锤、四八锤、花炮锤、鹰爪捶、提龙炮、虎翻身等;第三类,仿生象形。此类以攻防为主要法则。以动物神态意象编排动作,以不同人物形象性格为依据,以奇妙多变的身法为主宰构成套路。其特点是以攻防为主,动物为形,仿生为据,刁滑为奇,施展各种技法。主要套路有子拳(猴拳)、鹞子入林、金刚拳、粉红拳等;第四类,腿法。以腿法见长,勾挂为能。采用踢、蹬、挂、合、铲、踹、弹、扫等主要腿法,进行上盘头,胸部高踢法;中盘腰,裆部中弹法;下盘腿胫,脚踝部低击快截法等腿法练习。进攻时纵蹦、撇打、随势乘虚而进腿,退守时上绷、低压、里勾、外挎、拳掌照应。主要套路有少林八谱、燕青掌等;第五类,器械。长兵器以枪、棍为主,短兵器以刀、剑为主,外加鞭杆、大刀、线锤、大小��柙。主要套路有四喜刀、九闪刀、青龙单刀、五虎断命刀等;第六类,对打。是以不同形式,两人或两人以上,按固定套路进行的徒手、器械假设性攻防来实战练习。主要套路有对撩、鸳鸯棒套棒、对砍南洋刀、石字头棍、空手夺单刀、大刀对枪、鞭杆进枪等;第七类,手法。以刁打为法,组排为形,零招散打,汇集成串的打手体系。这也是高家拳精华的集聚。主要套路有通臂拳、四究拳、跑拳、九拳(又称高家九)等。

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