2016-12-26 22:37:00 体育
是昆仑大师早年所传弟子派系及龙潭寺的众僧所习用。临清潭腿共有十路潭腿法。潭腿法内外两功同行,拳脚并用,弹腿不过膝,即七寸弹法,要求二目平视,舌抵上腭,津液下咽,气沉丹田,鼻孔呼吸,含虚抱气,不令气散,用意不用力,功在于内,形领于外,滋精育气,气意相溶。讲的是伸缩吞吐之功,阴阳顿挫之法。单腿摇曳,身法传神,刚柔互用,弹韧相兼,威而不猛,柔而有力,并需要身法好,步法快、巧、稳;身动似槐虫,身法似龙形,闪如轻风退拔刀,蹿高踪矮似狸猫;步法似蛇行,行走似猫行,抬腿如风,落地如钉:拳似流星眼似电;腰似蛇形腿似钻。重点在内功功力上的培养与发挥,强调威则能动,通则能用,以简克繁,以逸待劳,变化形象,攻缺击要,巧打击稍,出奇制胜。现有昆仑大师为临清潭腿所制定下的古传门规与班辈表,至今已到第九十八代“洁”字班辈。十路临清潭腿词谱如下:昆仑大师正宗传,留下潭腿十路拳:一路顺单鞭势,二路十字起蹦弹,三路盖马三捶势,四路斜踢撑抹拦,五路栽捶分架打,六路勾劈名单展,七路掖掌势双看,八路转环跺子脚,九路棒锁阴阳掌,十路飞身箭步弹。学者莫嫌势架单,奥妙精深在里边,多练多看问根源,学会了护身壮胆,内外两功并同行,能消除一切病源,一踢一打增气力,勤学苦练知根源,学者练到贯通处,伸手还招就占先。
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