藏族的见面礼仪

　　藏族传统的见面礼仪，形式多样，有着自己独特的礼节。

　　合掌礼：

　　见到平辈或身份相当的人，双手合掌置于胸前或颈部前方，同时点头致意;回礼动作相同。

　　对长者或上级，一般合掌与鞠躬并用。双手举过头部，合掌弯腰，鞠躬致敬。

　　合掌礼在藏族中最为通行。

　　脱帽鞠躬礼：

　　牧区男女都喜戴帽，冬季戴狐皮帽，其他季节带呢制礼帽，农区男子喜戴金花帽。过去，戴帽出门在外，遇见头人、贵族、官长等，要脱帽侧立路旁，低头弯腰，帽子拿在手中几乎贴近地面，鞠躬致敬。

　　平辈或身份相当的人相遇，则脱帽在手，略为低头鞠躬，致意问候。此时帽子放在胸前即可，回礼动作相同。

　　这种礼俗在藏族各地也较为通行。

　　贴额礼：

　　至亲好友相见，将自己的额头轻贴对方的额头，并且双手亲热地拉着对方双手致意。

　　这是一种情深谊重的礼式，主要流行于昌都地区和牧区。

　　磕头礼：

　　这种礼俗主要是佛教信徒出自对宗教信仰的虔诚感情。藏族佛教信徒，不论尊卑长幼，在路上幸遇达赖喇嘛或班禅喇嘛，或者其他大活佛出巡时，都要立即退到路旁，双腿跪下，双手匍匐在地，磕头致敬，五体投地，以示崇拜。

　　伸舌礼：

　　过去，西藏社会等级森严，平民要回避贵族、官吏、小官要回避大官，小贵族要回避大贵族。若在路上相遇，走避不及，就要退到路旁，弯腰低头，双目下视，两臂低垂，同时张着嘴，不断伸舌吸气，有的伴以抓腮，做出一副诚惶诚恐、战战兢兢的样子，以示对上的敬畏。

　　学生见到老师，也有以伸舌抓腮来致敬的。

　　随着等级观念的破除，这种礼式，现在很少为人所用。