螳螂拳发展史介绍 螳螂拳的特点 螳螂拳动作要领

时间:2016-12-26 22:32:00 来源:8794网 编辑:小霸气

  一种模仿螳螂动作的中国拳术。分北派螳螂与南派螳螂。

  北派螳螂相传由明末清初山东即墨县人王朗所创。王比武失败后,看到螳螂捕蝉的灵巧而又激烈的动作,有所启发.便捕捉螳螂,观察其运用两个前臂的搏斗技巧,从而创造了勾、搂、采、挂、刁、缠、劈、滑等多种武术手法,成为别具一格的北派螳螂拳。北派螳螂拳最早传于山东省胶东一带,以后逐步形成了不同的流派。主要有七星螳螂、梅花螳螂、六合螳螂等流派。

  南派螳螂又名周家螳螂拳。据传是清代广东人周亚南创始。其技术和理论与山东传的北派螳螂完全不同,而与南拳各派技术很相似。

  螳螂拳经多年传习并与其他拳法混合,还有通臂螳螂拳、摔手螳螂拳、光板螳螂拳、八步螳螂拳等产生。

  螳螂拳派别虽多,但都强调象形取意,重在取意;刚柔并用,强刚极柔,处处带有弹性;长短兼备,上下交替,内外相接,处处保持完整性态势;手法、步法、身法、腿法密连而巧妙,稳健而灵活,并且活中求快,快中求稳,稳中求精。螳螂拳还强调沉肩、垂时、活腕、拧腰、坐胯、扣膝,拳谚有“腰送客走,胯坐帅府”和“移动靠腿脚,力蓄在裆腰,挡风阻雨两臂摇”之说。其动作要求眼快、手快、步快、身快、式快、一招变三招,长短兼备,气势逼人,变化莫测。发力时,快速突然,松紧结合,实于弹性,做到刚而不僵,柔而不软,脆而不短,快而不毛。中华人民共和国成立后,螳螂拳被列为武术表演和比赛项目(图24)。

  图24 螳螂拳

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