怎么锻炼婴幼儿智力发育 新生儿智力训练堂

　　新生儿出生后，各种感觉随即出现，如饥饿、身体不舒服时啼哭，皮肤受到冷、热、触动等刺激会引起哭叫、吮吸、眨眼、抓握等反应;对不同的味道或强烈的气味，也有明显反应;看到强光时眨眼、转头，听到巨响时惊叫。

　　新生儿智力训练的主要目的是训练感知觉的发展，内容包括初步的视觉、听觉、触觉和味觉训练。

　　1.视觉训练。

　　新生儿对外界的一切都充满了好奇，他喜欢看人脸，喜欢并寻找光刺激，用眼睛追随缓慢移动的光源，这时家长可以拿一个鲜艳的物体如红色的玩具让新生儿看，玩具距新生儿眼睛的距离在15～20厘米左右，慢慢抖动引起孩子的注意后再缓缓移动让新生儿追视。也可以面对面地和孩子谈话，让他注视你的脸，然后移动位置以吸引孩子的视线随你而移动。经过一段时间训练后，我们就可以清楚发现他的两眼开始能够协调地转动，能够短暂地注视某一物体，并会随着该物体的移动而跟着转动。适当的光刺激对促进新生儿视觉功能以及神经反射的形成是很有意义的，但是时间不要太长，否则可引起孩子的视觉疲劳。

　　2.听觉训练。

　　听见声音是新生儿认识世界和学会说话的一个最起码的能力。出生后2周左右，可让新生儿听不同的声音，以训练其对声音的条件反射。可以让孩子倾听柔和的轻音乐，尤其是胎儿阶段已听过的胎教音乐可以重复播放。也可以用一些有声音的玩具进行训练，如在孩子面前利用吹气时会发声的气球或其他声响玩具进行游戏，训练孩子对所发声音做出反应。当孩子听到不同声音时，能侧着耳朵聆听，并常常会停止正在进行的动作，转向声音的来源，改变面部的表情或移动身体部位等，如能做到这一点就达到了训练的目的。

　　3.触觉训练。

　　新生儿的动作首先与神经功能的成熟有关，另外也靠练习的促进。动作可以促进神经功能的发育，更重要的是肌肉、关节活动本身的神经冲动传到大脑会促进脑的功能发育。所以有意地触动新生儿的手、脚及身体各部位的皮肤，并促使身体活动，对新生儿的智能发育也是大有益处的。千万不要把孩子裹得太紧，以免影响孩子的动作发育。

　　具体操作上讲，父母可以让宝宝躺在自己的膝上或者床上，用粉扑或者毛巾摩擦、摸揉宝宝的前胸后背和小肚子，动作要慢慢的，柔柔的，边摩擦，边告诉宝宝身体的各个部位，这样可以锻炼宝宝的触觉。

　　4.味觉训练。

　　可以有意识地让新生儿品尝不同味道的食物，在训练其味觉的同时也训练了孩子对不同味道的表情和动作。

　　比如可以把宝宝抱在膝上，将香水瓶或者其他好闻的香料放在宝宝鼻子下方，来回移动几次，这样能提高宝宝的嗅觉灵敏度。

　　另外，通过玩耍也可以锻炼宝宝的运动能力。如让宝宝仰卧，用你的双手握住宝宝的手腕，向上轻轻弯曲他的小胳膊，或左右手轮流上举，或同时上下，3次左右;用你的双手握住宝宝的双脚，让宝宝的双脚像踩自行车一样上下运动30秒，动作要轻柔; 一手扶着宝宝，一手放在宝宝的身体下面，轻轻抬起他的上半身，再放下，1～2次。

　　智力训练应在新生儿觉醒时进行，不要强行干扰孩子的睡眠。新生儿很容易疲劳，一般每次训练不要超过10分钟，以保证孩子有充足的睡眠休息时间。